Все починається з усвідомлення проблеми. В цифрову епоху ми усі складаємося з інформації, яку споживаємо. Так само, як ми розуміємо, що фастфуд шкодить шлунку, маємо розуміти, що споживання всієї підряд інформації з соцмереж та ЗМІ, шкодить голові. Це перше.
Друге. Потрібно мати правила інформаційної гігієни. Наприклад, коли з’явилися автомобілі, правил дорожнього руху не було. Бо автівок було мало. Зараз, коли автомобілів багато, у нас є правила дорожнього контролю, правила дорожнього руху і штрафи. З інформацією відбулося те саме: